2020-06-17
エアリアルヨガ【G studio】
NY発祥で人気のエアリアル(空中)ヨガが新潟に上陸!!
http://www.aerialyoga-niigata.com/ longboardyoga@gmail.com TEL:080-5435-7889
基本情報
住所 | 〒950-0901 新潟市中央区弁天3-2-1 マルキタ弁天ビル3F |
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営業時間 | 9:00-21:00 |
定休日 | 不定休 |
詳細PR
♪エアリアルヨガとは
「エアリアル=空中」というように、天井から吊るした布に少しづつ体を預けながら、
ヨガのポーズを取り入れる空飛ぶヨガ、ハンモックヨガのことをいいます。
体を伸ばし可動域をひろげたり、体幹を鍛えたり、
ファブリックに包まれることでリラックス効果も得られます。
エアリアルヨガは初めての方でも、無理なく参加していただけます。
体を気持ちよく伸ばし、体幹を鍛えるエアリアルヨガ。
浮遊感もくせになる気持ち良さです。
♪スケジュール
スケジュールについてはホームページをご覧ください。
【スケジュール】http://bookinn-niigata.com/index.php?schedule
♪エアリアルヨガのクラス・料金
初回体験 ¥2500(初回のみ)
ドロップイン(都度払い) ¥3,000
4回分回数券 (有効期限3ヶ月) ¥10,000
ご予約、お問い合わせはメール、電話で受け付けております。
ご予約は「前日の20時」までとなります。
☆初めての方もお気軽にどうぞ☆
特長
◆エアリアルヨガ「G studio」へようこそ!◆
☆2020.1月より、新潟駅万代口から徒歩5分のスタジオに移転♫とっても通いやすくなりました!!☆
2015年5月末日に関屋浜の海の家「Longboard」にてオープンしたロングボードエアリアルヨガ。
2015年11月 店名を「G studio」に変更し、鳥屋野潟に移転
2020年1月 新潟駅万代口から徒歩5分のスタジオへ
ヨガが全く初めてという方もたくさん来てくださり、回数券で定期的に通い続けてくれる方も増え、嬉しいかぎりです。
エアリアルヨガは、しっかりと筋力をつかって動いていくので、からだもほんとにポカポカになり、じんわり汗もかきます。
■■エアリアルヨガはこんな方におすすめ!■■
◆肩こり・腰痛を緩和したい
◆身体が柔らかくなりたい
◆美容・健康維持のために続けたい
エアリアルヨガが一時的な流行で終わらず、いまも広がり続けているのには「理由」があります。
エアリアルヨガの特徴でもあるシルクの布を使うと、ヨガ初心者の人にとっては、「難しいな」と感じやすいポーズの手助けをしてくれて、
体にとって良い形をとりやすくなりますし、ヨガ経験者の人は、
「筋力をつける」「バランスをとる」ということを布を使って自然とできます。
また、手首や首に故障がある人でも、故障部分に負担をかけずに逆転ポーズができるのもいいところです。
「体が伸びる感覚」
「筋力をしっかり使う感覚」
「宙に浮く心地よさ、リラックス感」
みんなで、ワイワイと楽しく体験するのもよし!
静かに黙々と、それぞれ集中して、自分の体と向き合うのもよし!!
お家ではなかなか出来ないので、ぜひ一度、非日常の「空中でのヨガ」を体験しにいらしてください。